Спорт, стр. 9
Техника выполнения приемов рукопашного боя (Прудов А. В., Самойлов В. И., Соболев С. Н.)
23.11.2009
Методическая разработка «Техника выполнения приемов рукопашного боя» составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками Комитета государственной безопасности. Ею можно пользоваться и для самостоятельной подготовки военнослужащих городских и районных аппаратов. Рукопашный бой, являясь одним из основных разделов физической подготовки, направлен на привитие военнослужащим твердых навыков владения приемами и действиями в любых сложных ситуациях оперативной и оперативно-боевой обстановки.
0.96М, РУС.
Методическая разработка «Техника выполнения приемов рукопашного боя» составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками Комитета государственной безопасности. Ею можно пользоваться и для самостоятельной подготовки военнослужащих городских и районных аппаратов. Рукопашный бой, являясь одним из основных разделов физической подготовки, направлен на привитие военнослужащим твердых навыков владения приемами и действиями в любых сложных ситуациях оперативной и оперативно-боевой обстановки.
0.96М, РУС.
Двадцатая книга серии «Спорт и личность» — о боксе. Воспитательные функции бокса, как спорта жесткого и бескомпромиссного, формирование характера подростка, проблема раннего возмужания через супермужской вид спорта — бокс, вопросы нравственного и физического самоутверждения, прикладное значение бокса — в таких направлениях разрабатывает главную идею своей книги Альгирдас Шоцикас, выдающийся боксер-тяжеловес, заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР. Как бы невзначай оброненная в одной из глав фраза Шоцикаса: «Бокс учит мужчину по паспорту стать мужчиной по факту» — могла бы стать великолепным и точным эпиграфом к его книге, которую он назвал «Четвертый раунд».
1.68М, РУС.
Стречинг – физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. В книге дан комплекс упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта.
8.25М, РУС.
Йога для здоровья (Хитлман Р.)
06.10.2007
Ричард Хитлман впервые начал заниматься йогой в восьмилетнем возрасте, когда жил на восточном побережье Америки. В настоящее время, после многолетней практике обучений йоге, он является ведущим инструктором по йоге в Соединенных Штатах и разработал основные принципы этой увлекательной науки жизни для миллионов людей во многих странах мира.
2.31М, РУС.
Ричард Хитлман впервые начал заниматься йогой в восьмилетнем возрасте, когда жил на восточном побережье Америки. В настоящее время, после многолетней практике обучений йоге, он является ведущим инструктором по йоге в Соединенных Штатах и разработал основные принципы этой увлекательной науки жизни для миллионов людей во многих странах мира.
2.31М, РУС.