Техника выполнения приемов рукопашного боя
| Автор(ы): | Прудов А. В., Самойлов В. И., Соболев С. Н.
23.11.2009
|
| Год изд.: | 1986 |
| Описание: | Методическая разработка «Техника выполнения приемов рукопашного боя» составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками Комитета государственной безопасности. Ею можно пользоваться и для самостоятельной подготовки военнослужащих городских и районных аппаратов. Рукопашный бой, являясь одним из основных разделов физической подготовки, направлен на привитие военнослужащим твердых навыков владения приемами и действиями в любых сложных ситуациях оперативной и оперативно-боевой обстановки. |
| Оглавление: |
Болевые приемы [3] Удушающие приемы [9] Броски [11] Удары ногой [16] Защита от ударов ногой [17] Удары рукой [19] Защита от ударов рукой [23] Освобождение от захватов [32] Удары ножом [40] Удары подручными средствами [42] Обезоруживание при ударах ножом [43] Приемы боя с автоматом [52] Обезоруживание при угрозе пистолетом [58] Приемы помощи (взаимопомощи) [63] |
| Формат: | djvu |
| Размер: | 1008260 байт |
| Язык: | РУС |
| Рейтинг: |
214
|
| Открыть: | Ссылка (RU) |