Закаливайтесь на здоровье (Лаптев А. П.)

Закаливайтесь на здоровье

Автор(ы):Лаптев А. П.
14.08.2014
Год изд.:1991
Описание: Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, — здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому все здорово!» Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного. В книге рассказывается о том, как с помощью всевозможных средств закаливания (воздушных и солнечных ванн, водных процедур, банного жара, зимних купаний) приобрести отменное здоровье, высокую работоспособность, превосходный жизненный тонус.
Оглавление:
Закаливайтесь на здоровье — обложка книги. Обложка книги.
СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ [3]
НИ МОРОЗ НЕ СТРАШЕН, НИ ЖАРА [16]
ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ЗАКАЛИВАНИЯ [29]
ВОКРУГ ВОЗДУШНЫЙ ОКЕАН [38]
СЕКРЕТЫ ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР [56]
БАНЯ ПАРИТ, БАНЯ ПРАВИТ [77]
ЭТОТ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ [93]
ЗАПЛЫВЫ В ПОЛЫНЬЕ [110]
ВЫБИРАЙТЕ, ЧТО ВАМ ПО ДУШЕ [137]
Формат: djvu
Размер:5621087 байт
Язык:РУС
Рейтинг: 408 Рейтинг
Открыть: Ссылка (RU)