Комнатная гимнастика
| Автор(ы): | Иванова О. А.
18.08.2014
|
| Год изд.: | 1990 |
| Описание: | В ускоренном ритме нашей жизни физическая нагрузка на человека становится все меньше, а психическая — все возрастает. И каждый день, проведенный без двигательной активности, чреват возникновением болезней, ведет к преждевременной старости. Настойчивые рекомендации ученых заниматься ежедневно хотя бы утренней гимнастикой знакомы всем с детства и стали уже чем-то привычным. А вот выработать у себя привычку, ежедневную потребность в физических упражнениях, подобную потребности в еде и сне, удалось немногим. |
| Оглавление: |
Обложка книги.
Немного истории [5] Комнатная гимнастика Д. Шребера [8] Комнатная гимнастика И. Мюллера [26] Комнатная гимнастика И. Прошека [38] |
| Формат: | djvu |
| Размер: | 1117680 байт |
| Язык: | РУС |
| Рейтинг: |
286
|
| Открыть: | Ссылка (RU) |