Физкультурный заслон ОРЗ

Автор(ы):Толкачев Б. С.
11.08.2014
Год изд.:1992
Описание: ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.
Оглавление:
Физкультурный заслон ОРЗ — обложка книги.
Предисловие.
Введение.
Глава I. Природе вопреки.
Глава II. Счастье в дом своими руками.
Глава III. Без чего нельзя и дня прожить.
Глава IV. Если хочешь быть здоров.
Глава V. В копилку знаний.
Формат: djvu
Размер:4133315 байт
Язык:РУС
Рейтинг: 196 Рейтинг
Открыть: