Средство от усталости

Автор(ы):Курпатов А. В.
06.10.2007
Год изд.:2003
Описание: Усталость - настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или «синдромом хронической усталости», или «переутомлением», или «неврастенией». Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать как. Перед вами практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены эффективные методики лечения этой болезни - и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека развивается неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.
Оглавление: Предисловие автора
Введение
Глава 1. Откуда приходит усталость?
Глава 2. Наступательная тактика усталости
Глава 3. Психотерапия усталости
  Три обязательных условия
  Три упражнения на все случаи неврастении
  Дополнительные симптомы — на мыло!
Глава 4. Профилактика усталости
Глава 5. Таблетки от усталости
Заключение
Формат: djvu
Размер:873413 байт
Язык:РУС
Рейтинг: 140 Рейтинг
Открыть: