Чудо голодания

Автор(ы):Брэгг П.
06.10.2007
Год изд.:1991
Описание: В советской и зарубежной литературе все более популярными становятся термины «натуропаты», «натуристы». Так называют людей, предпочитающих естественное, натуральное питание. Тем самым они как бы выражают протест против современной системы питания с преобладанием консервированных и рафинированных продуктов, с изобилием углеводистой, мясной, жирной и сладкой пищи. Одним из первых провозгласил необходимость отказа от такого стиля питания Поль Брэгг. Голос его прозвучал громко и был услышан во всем мире, в том числе и в нашей стране.Самая известная из книг Брэгга «Чудо голодания» выходила на Западе многомиллионными тиражами.А лучшей иллюстрацией лекций, статей и книг Брэгга служил он сам, его собственный опыт, его образ жизни. В 90-летнем возрасте он был силен, подвижен, гибок и вынослив, как юноша... Всю жизнь Поль Брэгг призывал людей совершенствовать свои физические возможности и разъяснял способы укрепления здоровья. Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека - трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна. Спасти Брэгга не удалось. Его оплакивали пятеро детей, 12 внуков, 14 правнуков и тысячи последователей. Патологоанатом констатировал, что сердце, сосуды и все внутренние органы этого человека были в превосходном состоянии. Брэгг был прав, когда говорил о себе: «Мое тело не имеет возраста»...
Оглавление:
Чудо голодания — обложка книги.
Глава 1. Получить все от жизни
Глава 2. Чудо голодания
Глава 4. Кристаллы токсичных кислот
Глава 5. Наука голодания, объясненная с подробностями
Глава 6. Почему я пью только дистиллированную воду
Глава 7. Сколько надо голодать?
Глава 8. Какая продолжительность голодания приведет к наилучшим результатам?
Глава 9. Как проводить 24-часовое голодание
Глава 10. Я голодаю по семь-десять дней четыре раза в год
Глава 11. Как завершить семидневное голодание
Глава 12. Я против клизм во время голодания
Глава 13. Ваш язык никогда не лжет
Глава 14. Улыбайтесь стиснув зубы
Глава 15. Рациональное голодание против слизи
Глава 16. Голодание помогает сбросить лишний вес
Глава 17. Как набрать вес при помощи голодания
Глава 18. Борьба с насморком и простудами
Глава 19. Голодание не дает преждевременно стареть
Глава 20. Голодание сохраняет артерии молодыми
Глава 21. Первый доктор - солнечный свет
Глава 22. Второй доктор - свежий воздух
Глава 23. Третий доктор - чистая вода
Глава 24. Четвертый доктор - естественное питание
Глава 25. Пятый доктор - голодание
Глава 26. Шестой доктор - физические упражнения
Глава 27. Седьмой доктор - отдых
Глава 28. Восьмой доктор - хорошая осанка
Глава 29. Девятый доктор - разум
Глава 30. Наука о питании для наивысшего здоровья
Глава 31. Природа не знает сострадания
Вместо эпилога
Послесловие
Формат: djvu
Размер:1152502 байт
Язык:РУС
Рейтинг: 139 Рейтинг
Открыть: