Атлетическая подготовка допризывника, или тельняшка в награду

Автор(ы):Сорокин Ю. К.
07.07.2015
Год изд.:1990
Описание: «Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?» Брошюра журналиста Ю. К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках. Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.
Оглавление:
Атлетическая подготовка допризывника, или тельняшка в награду — обложка книги.
От автора (Мечта в бело-голубую полоску) [3]
Рассказы о войне [5]
  Дополнительный подход [5]
  Скользящие призраки [7]
  Наш рукопашный бой! [8]
  В атаку по воде [9]
Черты родства [9]
Бой не для слабых [15]
Утро армейского дня [18]
Найди свой путь [24]
Возьми судьбу в пример [32]
Ваш атлетический арсенал [38]
  Не железом единым [46]
  Набирая высоту [51]
Спорт цвета дыма и пламени [56]
  Интервью [56]
  Испытай себя [60]
Формат: djvu
Размер:5476592 байт
Язык:РУС
Рейтинг: 93 Рейтинг
Открыть: Ссылка (RU) Ссылка (FR)