Принцессы на горошинах
Спать нужно с комфортом!
О целебном воздействии сна на человеческий организм известно давно. Но мало кто знает, что сам по себе сон не достаточен для того, чтобы восстановить жизненные силы организма. Очень важное место в этой восстанавливающей и жизненно необходимой процедуре занимают качественные и правильные постельные принадлежности. При чем – абсолютно все, начиная от материала изготовления кровати, и заканчивая обычными наволочками и пододеяльниками. Как превратить свой сон в истинный «бальзам» для тела и души – об этом расскажем вам мы.
В последние годы особую популярность приобрели так называемые диваны-кровати. По сути, это банальный диван, механизм которого позволяет раскладывать его половинки, и получить довольно обширную площадь для сна. Тем не менее, многие спальные диваны не предназначены для постоянного сна. Их удел – временная ночевка. Если вы долгое время поспите на раскладном диване, то наверняка почувствуете дискомфорт, который негативно влияет и на общее самочувствие, и на качество сна. Все дело в наполнителях, которые используются при производстве диванов. Ни один, даже суперсовременный диван, не заменит вам уютную кровать, а, как известно, для удобного отдыха человеку нужно не просто спальное место, а качественные матрасы, позволяющие телу принять природное положение.
Что касается кроватей, то тут следует отдавать предпочтение изделиям из натурального дерева, оснащенных специальными пружинящими элементами – ламелями. В совокупности с качественным матрасом, такое ложе позволит вам хорошенько отдохнуть после тяжелого дня, максимально расслабить свои чресла и, отлично выспавшись, проснуться сутра полным жизненной энергии.
Тщательно подходите к выбору и самого матраса. Все эти, разрекламированные телемагазинами, надувные изделия могут использоваться исключительно в крайних случаях, но ни коим образом не должны служить вам верой и правдой в течении каждой ночи. Качественный, правильный матрас – это «высокотехнологическое» сооружение из натуральных материалов, снабженное пружинящей, эргономичной поверхностью, хорошим покрытием и идеальным наполнителем. Сон на таком матрасе позволит вам ощутить тот самый прилив сил и поможет навсегда забыть о сказочной капризной принцессе, которая никак не могла уснуть на груде матрасов, под которыми мирно покоилась крохотная горошина.
Очень важную роль в культуре сна играют и постельные принадлежности. Старайтесь выбирать постельное белье, изготовленное из натуральных тканей, не раскрашенное в яркие цвета. Хотя современные производители то и дело соревнуются в изобретении нового, спального декора, все же стоит обратить внимание на старинные, «бабушкины» варианты – лен, хлопок, ситец. Аналогичное правило касается и наполнителя подушек и одеял. Синтетические материалы, как правило, гораздо дешевле натуральных, но по показателям качества значительно уступают последним. Сон на настоящей, пуховой подушке, под одеялом из овечьей шерсти – что может быть приятнее.
В идеале, спальное место должно выглядеть примерно так: большая деревянная кровать с качественным матрасом, хорошие постельные принадлежности, «упакованные» в белье из натуральных материалов, проветриваемая комната и нежные, пастельные оттенки интерьера. И будьте уверены – такая «царская» спальня станет для вас самым любимым местом в квартире.