Спорт и активный отдых, стр. 3

Что бы съесть, чтоб похудеть
Что бы съесть, чтоб похудеть 22.03.2014
Каждый раз, глядя на себя в зеркало, большинство женщин мечтают об идеальной фигуре. Даже те, которые могут искренне похвастаться вполне изящным телосложением. И ничего тут не поделаешь, такова уж специфика женской психологии. Всегда и при любых обстоятельствах стремиться к совершенству. Но, как показывает практика, бороться с лишними сантиметрами на таллии – не так уж и просто. Ведь здоровое и эффективное похудение – это не строгая диета, состоящая из воды на завтрак, воды на обед и воды на ужин.
Пикник на обочине
Пикник на обочине 28.01.2014
Лето – пора выездов на природу и пикников за чертой города. Все, без исключения, любят собираться дружной компанией, отправляться за город, жарить вкусные шашлыки на берегу безымянной речушки и горланить веселые песенки под гитарный аккомпанемент. К сожалению, летняя погода бывает очень капризной. Только-что светило яркое солнышко, а спустя несколько минут начинается проливной дождь. И вся эта честная компания мигом разбегается под защиту деревьев (если они есть), или усаживается в автомобили и немедленно отправляется восвояси. Пикник закончен, граждане.
Самостоятельные туры по Вьетнаму в Ханой
Самостоятельные туры по Вьетнаму в Ханой 17.10.2013
Вьетнам — страна удивительная, завораживающая контрастами, очаровывающая восточной красотой, запоминающаяся колоритом и красотой пейзажей. Столица Вьетнама Ханой удобен для самостоятельного отдыха. Мегаполис привлекает богатейшим историческим наследием, обилием развлечений. Яркий динамичный Ханой никого не оставит равнодушным.
Здоровый спорт
Здоровый спорт 04.09.2013
Люди, которые ведут активный образ жизни и занимаются определенными тренировками, не редко жалуются на боль в мышцах. Конечно, занятия спортом должны тренировать и укреплять человеческий организм. Но от непредвиденных обстоятельств никто не защищен. Огромные физические нагрузки несомненно влияют на человеческие мышцы и даже самый натренированный спортсмен может ощутить характерные боли. Поход в районную поликлинику к обычному врачу вряд ли принесет ожидаемый результат. Для решения такого рода проблем необходимо посетить специалиста.
Складные велосипеды для тех, кто ценит удобство
Складные велосипеды для тех, кто ценит удобство 21.08.2013
К сожалению, многие модели велосипедов отличаются большим весом и размерами, и их трудно перевозить даже в просторной легковой машине. Однако выход есть: вы можете купить складной велосипед. Такие модели удобны в использовании и транспортировке, к тому же разбирать и собирать их очень легко. Просматривая в интернет магазине велосипеды городские, непременно обратите внимание на складные модели. Они очень компактны и удобны: перевозить такой велосипед легко не только в багажнике автомобиля, но и в автобусе или в метро.
Футбол – больше чем спорт
Футбол – больше чем спорт 19.08.2013
Спортивные соревнования плотно вошли в жизнь человечества еще со времен древних олимпийских игр. Наши предки отлично понимали, что кроме ежедневной работы, завоевания новых земель и борьбы за собственное выживание им нужен еще и отдых. Но не просто отдых – а настоящие зрелища. Именно поэтому в разных народов в различное время проводились состязания самых быстрых, самых сильных и самых умелых. Среди всего разнообразия спортивных дисциплин, каждый находил для себя самую интересную и со щемлением в сердце наблюдал за турнирами своих соотечественников с инородными соперниками. Но есть один вид спортивной игры, который несомненно стал самым популярным и любимым во всем мире.
Движения тела и язык души
Движения тела и язык души 28.02.2013
Есть много определений, что такое танец, но все они сводятся к двум точным понятиям – это движения тела и язык души. Никто не знает, где и когда зародился танец. Ещё в VIII веке до нашей эры в наскальных рисунках наши предки запечатлели танцевальные позы. Возможно, человек, наблюдая брачные танцы животных и птиц, перенял их движения и затем усовершенствовал под свои потребности. Или он подсознательно чувствовал, что Вселенная живёт в ритмах, и не мог не подчиниться её зову. А может танец зародился в ритуальных движениях, которыми далёкий предок пытался выразить душевные переживания, не имея для этого других средств.
О нестероидных пищевых добавках для спортсменов
О нестероидных пищевых добавках для спортсменов 13.12.2012
Существует множество спортивных добавок для культуристов, доступных в продаже. Культуристы ищут добавки, помогающие наращивать мышечную массу, улучшать силовые показатели, формировать крепкое и красивое телосложение. В этой статье идет речь о НЕстероидных спортивных добавках, безвредных для организма. Разумеется, безвредных только в том случае, если подходить к вопросу без фанатизма. Если с фанатизмом, то, как известно, и в ложке с водой можно ноги по пояс промочить.
Горнолыжный курорт Канильо, Андорра
Горнолыжный курорт Канильо, Андорра 18.10.2012
Отдых на море - чем дальше, тем менее начинает доставлять радости. Солнце, которое еще 20 лет назад было "нежными и ласковым" сейчас уже обжигает кожу вплоть до обгорания и ряда нехороших последствий. Истощение озонового слоя делает данный вид отпуска все менее и менее популярным. Однако "свято место пусто не бывает" - все больше и больше людей время отпуска предпочитают отдавать горнолыжным турам. В материале речь идет об одном из таких мест - о Канильо (княжество Андорра, одно из "карликовых" государств "старушки Европы").