Продукты, стр. 3
Цинк является химическим элементом, который играет огромную роль в нашем организме. По своей важности он занимает второе место среди всех микроэлементов, после железа. Цинк позволяет поддерживать здоровую иммунную систему, защищая организм от бактерий и вирусов. Во время внутриутробного развития и в детстве цинк необходим для нормального развития костей и мышц. Но это еще не все. Он также очень важен для красоты, благополучия, нормального функционирования органов чувств.
Витамины (от лат. vita — жизнь) представляют собой органические низкомолекулярные соединения, не синтезируемые или синтезируемые в ограниченном количестве в организме человека. Витамины являются активной частью некоторых ферментов, и одновременно веществами, необходимыми для синтеза гормонов. Ежедневно человек должен получать различные дозы разных витаминов. Ежедневная доза витаминов составляет от нескольких микрограммов до десятков миллиграммов. Все витамины делятся на водо- и жирорастворимые.
В последнее время появилось много статей и публикаций о свойствах шоколада, и многие из нас начали сомневаться, настолько ли хорош этот, безусловно, вкусный, но такой ли полезный на самом деле, продукт. Мифы о шоколаде продолжают рождаться. Кто-то говорит, что шоколад полезен, кто-то считает его вредным для здоровья и вызывающим зависимость. Итак, попробуем разобраться где, правда, а где ложь. В последнее время много говориться о шоколаде, как об эффективном афродизиаке, то есть продукте, который повышает сексуальное влечение. Об этом говорил и знаменитый своими сексуальными похождениями Казанова в своих мемуарах.